Найчастіше, коли йдеться про вибір та використання протисонцевого засобу, з’ясовується, що люди в повсякденному житті наносять його на обличчя, руки та ноги. І це ще максимум. Багато хто обмежується тільки обличчям і вважає, що захистив себе від сонячних опіків, фотостаріння та меланоми. Про те, чи це так, які зони на тілі людини ще потребують захисту від сонця і як ще можна захистити себе від надмірного впливу UV, — нині й поговоримо.
На які зони звернути увагу, захищаючи себе від сонця
Найчастіше від сонця страждає шкіра. Через надмірну дію UV на ній з’являється еритема — добре знайоме всім почервоніння, яке ще називають сонячним опіком. Також можуть розвинутися потовщення шкіри та серйозніші проблеми. І тут треба звернути увагу, що надмірний UV-вплив є небезпечним не тільки для шкіри обличчя, рук і ніг, а і для таких зон, як:
- вуха,
- шкіра голови (тут заразом страждає і волосся),
- зона навколо очей (особливо верхні повіки),
- губи,
- шия та зона декольте,
- стопи.
Крім цього, від ультрафіолету можуть постраждати очі. UVA-промені проникають через рогівку й можуть пошкодити сітківку та кришталик. Щоб цього не сталося, потрібно використовувати якісні протисонцеві окуляри. Додатково можна захистити очі вітамінно-мінеральними комплексами для очей з антиоксидантами. Наприклад, чудово підійде Thalgo Ocean Sun.
Захист від сонця для вух
Через свою анатомію вуха — не найзручніше місце для нанесення протисонцевого засобу, незалежно від його форми. Водночас на них припадає багато сонця і вони досить сильно обгоряють. Тому обов’язково треба наносити санскрін на мочки вух, зону за вухами та горішню частину раковини. Для цього краще використовувати нежирні санскріни широкого спектра дії. Також вберегти вуха можна за носіння капелюха та дозованого перебування на сонці.
Захист від сонця шкіри голови та волосся
Деякі помилково вважають, що шкіра голови — найзахищеніша від сонця частина тіла, оскільки її прикриває волосся. Насправді шкіра голови є найближчою до сонця і вона з великою ймовірністю постраждає від ультрафіолету, так само як і волосся. Тому їх потрібно захищати головними уборами та спеціальними протисонцевими засобами для волосся та шкіри голови. Використовувати санскрін для обличчя для шкіри голови не можна, за винятком хіба що лінії росту волосся та задньої частини шиї.
Захист від сонця для зони навколо очей
Шкіра навколо очей дуже тонка, має меншу кількість сальних залоз, колагену та еластину. Тому вона швидко втрачає вологу, є вразливою та менш еластичною. Тому надмірна дія сонячних променів із великою ймовірністю призведе до швидкого погіршення її стану та фотостаріння. Однак саме через чутливість цієї зони протисонцеву косметику потрібно використовувати з обережністю. Підходять максимально легкі засоби на основі фізичних (мінеральних) фільтрів — діоксиду титану та/або оксиду цинку, протисонцеві окуляри та засоби для шкіри повік із SPF. Непоганим варіантом є денний крем навколо очей Medik8 Advanced Day Eye Protect SPF 30. Це не просто санскрін, він має і багато інших корисних властивостей, зокрема anti-age.
Захист від сонця для губ
Шкіра губ у рази тонша за шкіру на інших ділянках обличчя. До того ж на ній немає сальних та потових залоз, через що вона швидко пересихає та старіє. Особливо без регулярного догляду та захисту від ультрафіолетових променів. Щоб захистити цю делікатну зону від фотостаріння, зморщеності, раку шкіри та ін., вам потрібен якісний бальзам для губ з SPF. Наприклад, це може бути:
Також влітку бажано уникати пігментованої (особливо матової) помади.
Захист від сонця шкіри шиї та зони декольте
Шкіра шиї та зони декольте потребує захисту від сонця не менше, а іноді навіть більше, ніж шкіра обличчя. По-перше, шия та груди є поширеними осередками зародження раку шкіри. А по-друге, вона потребує більш інтенсивного догляду, але часто його недоотримує. Тому схильна до наслідків надмірного сонячного впливу. На шиї та в зоні декольте можна використовувати прозорі протисонцеві засоби для тіла. Хоча на шию також можна нанести санскрін для обличчя. Якщо у вас у цій зоні чутлива шкіра, то найкраще використовувати косметику на основі оксиду цинку та діоксиду титану.
Обидва фізичні фільтри діють м’яко й не забруднюють шкіру, але мають одну вагому відмінність. Оксид цинку більше підійде для світлошкірих, оскільки залишає під час нанесення матовий білий блиск. А такий санскрін із діоксидом титану, як протисонцевий крем GENOSYS Multi Sun Cream SPF 40 / PA++, точно не залишить білястого сліду, навіть на смаглявій та темній шкірі.
Захист від сонця для стоп
Якщо ви влітку носите закрите взуття, то не буде жодних проблем — ваші стопи просто не можуть вбирати ультрафіолетові промені. Однак найчастіше це не так, і горішня частина ступнів зазнає надмірний вплив сонця, а на пляжі ризик є і для підошви ніг. Тому не треба забувати наносити протисонцеву косметику й на цю зону. Підійде крем, молочко, лосьйон, спрей.
Пам’ятайте, що надмірна інсоляція — це не тільки причина появи зморшок, пігментації та ін. естетичних проблем, а й ризик раку шкіри. За статистикою, 90 % всіх випадків раку шкіри розвинулося саме під впливом ультрафіолету. Тому завжди думайте про захист шкіри перед тим, як вийти влітку надвір.
